Liggeunderlag best i test 2025 - finn det beste for en god natts søvn
Hvilket liggeunderlag er best i test 2025? Best i test 2025 er Sydvang Austfjell Insulated AirMat, et lett og komfortabelt liggeunderlag med god isolasjon som passer til vår, sommer og høst.
Beste liggeunderlag desember 2025: Vi dekker lette 3-sesongs modeller, varme vinterunderlag med høy R-verdi og ekstra komfortable madrasser til basecamp. Testen omfatter merker som Exped, Therm-a-Rest og Sydvang, med fokus på isolasjon, vekt, komfort og slitestyrke.
Liggeunderlag test 2025 - våre favoritter
- Best i test (3-sesong): Sydvang Austfjell Insulated AirMat - komfortabelt, lett og godt isolert for vår, sommer og høst.
- Best i test vinter: Exped Dura 8R DownMat LW - svært høy isolasjon og god liggekomfort for kalde netter.
- Mest komfort: Exped MegaMat 10 - ekstra tykk, nesten sengelik komfort for deg som prioriterer bekvemmelighet.
Utvalget er basert på uavhengige eksperttester, spesifikasjoner og tilbakemeldinger fra forbrukere, med mål om mest mulig komfort og isolasjon per krone.
Beste liggeunderlag 2025
Hva er R-verdi og hvordan måler man verdien?
R-verdi beskriver hvor godt et liggeunderlag isolerer mot kulde fra bakken. Jo høyere R-verdi, jo bedre varmer det. Til sommerbruk holder en lavere verdi, men for vinterovernatting anbefales minst R-verdi 5 for trygg og komfortabel søvn.
R-verdi liggeunderlag skala
- Sommer, over 0°C: R-verdi 1-2
- Vår, sommer og høst, ca. +3 til -10°C: R-verdi 2-4
- Vinter, -11 til -25°C: R-verdi 4-6
- Ekstrem vinter, under -25°C: R-verdi 6+
Dette skal du tenke på når du velger liggeunderlag
Et godt liggeunderlag gjør den største forskjellen for søvnkvaliteten på tur. Komfort, varme og riktig type konstruksjon er avgjørende for en god natt ute.
- Hvilken årstid skal underlaget brukes i?
Velg R-verdi etter temperaturene du forventer. Det er alltid tryggere å velge et litt varmere underlag enn du tror du trenger. Du blir ikke for varm av høy R-verdi, men et for kaldt underlag kan gi dårlig søvn og ubehag gjennom natten. - Hvor langt skal du bære det?
Skal du gå langt er lav vekt viktig. Tyngre underlag er ofte rimeligere, men mindre egnet til lange turer. Til bilcamping spiller vekten ingen rolle. - Oppblåsbar eller skumunderlag?
Oppblåsbare underlag gir best komfort og isolasjon. Skumunderlag tar mer plass, men er slitesterke og perfekte som ekstra isolasjonslag om vinteren eller som sitteunderlag på tur. - Hvordan skal det pumpes opp?
Tykkere og isolerte underlag bør ikke blåses opp med munnen. Fukt fra pust kan gi mugg og råte over tid. Bruk integrert pumpe eller pumpesekk for lengre levetid og bedre hygiene.
Produktoversikt: Sammenlign våre anbefalte liggeunderlag
Best i test liggeunderlag 2025 - Sydvang Austfjell Insulated AirMat
Sydvang Austfjell Insulated AirMat Best i test liggeunderlag 3 sesongs Rimelig pris R-verdi 4,2 Lyddempende materiale Litt tungt - det veier 976 gram 
Sydvang Austfjell Insulated AirMat - beste liggeunderlag 2025
Hvilket liggeunderlag er best? Det beste liggeunderlag 2025 kommer fra det norske varemerket Sydvang og heter Austfjell Insulated Air Mat.
Antiskli-materiale for økt stabilitet
Sydvang Austfjell er utviklet med et spesialdesignet antiskli-materiale på ytterlaget. Dette sikrer at liggeunderlaget holder seg på plass, uansett underlag, og gir ekstra komfort gjennom natten. Det er ideelt for turer i skog, mark og fjell.
Stille og støysvakt for uforstyrret søvn
Materialet i Austfjell Insulated AirMat er spesielt utviklet for å være mer støysvakt enn tradisjonelle liggeunderlag. Dette betyr at du kan snu deg i løpet av natten uten å vekke deg selv eller andre - en uvurderlig egenskap for de som verdsetter en god natts søvn i naturen.
Høy R-verdi for 3-sesongs bruk
Med en imponerende R-verdi på 4,2, tilbyr Austfjell Insulated AirMat utmerket isolasjon som holder deg varm ned til -10 °C. Dette gjør det til et perfekt valg for vår-, sommer- og høstturer. Isolasjonsegenskapene sikrer komfort og varme, selv når temperaturen synker om natten.
Spesifikasjoner Sydvang Austfjell Insulated AirMat
R-verdi: 4,2 (-10°C)
Lengde: 195 cm
Bredde: 54 cm
Tykkelse oppblåst: 8,5 cm
Vekt: 976 g
Pakkemål: 23 x 12 cm
Isolasjonsmateriale: Syntetisk
Sydvang Austfjell Insulated AirMat leverer på alle punkter, og er et utmerket valg for friluftselskere som ønsker et slitesterkt og komfortabelt liggeunderlag for 3-sesongs bruk.
Her kjøper du Sydvang Austfjell til lavest pris i dag
Sydvang liggeunderlag - dette sier forbrukerne
Som alltid her på Best i test Guiden vil vi vite hva forbrukere som allerede har kjøpt og prøvd produktene en lengre tid synes om dem, det er jo tross alt de som vet hvordan de fungerer best i hverdagen! Her kan du se noen eksempel på omtaler Austfjell Insulated har fått;
"Knallbra underlag! Veldig bra underlag til en fornuftig pris. Anbefales:-)"
"Veldig bra liggeunderlag som er lett å fylle og tømme og tar liten plass i bagasjen"
"Kun testet én natt foreløpig, men fungerte utmerket i 5-6 grader. Brukte underlaget sammen med en tynnere skumunderlag, og kjente ikke antydning til kulde fra bakken så det ble ei god natt. Lett å blåse opp med pumpebag, og lett å tømme og pakke sammen. Ventilene gir et lite "klikk" når de er ordentlig lukket, og jeg syntes ikke det var noe mindre luft i underlaget om morgenen, så ingen lekkasjer noe sted. Tror man beskytter det bedre mot skarpe kvister etc ved å kombinere med et skumunderlag, de veier jo ikke stort men gir ekstra trygghet og bedre isolering. Gleder meg til å teste det i enda kjøligere vær."
"Kjøpte dette underlaget til en meget god pris. Var litt usikker på R-verdien men jeg syntes det var verdt et forsøk. Har nå vært ute i -5 grader og overnattet og det var utrolig behagelig. God følelse i materialet og det føltes kraftig. Det viktigste av alt nesten er at det er veldig lite volum når det er pakket. Et skikkelig kupp. Jeg er forresten 192 cm høy og veier 120 kg. Passer perfekt."
"Etter jeg pakket den opp opplevde jeg at den var akkurat det jeg forventet meg for de pengene. Perfekt for de som ikke er ute i skogen så ofte på vinteren."
Ulemper da? Disse vil vi jo kjenne til før vi bestemmer oss for å handle, og det som noen er skuffet over er at det ikke følger med noe å pumpe madrassen med men ellers er forbrukerne veldig fornøyde med dette underlaget.
Beste liggeunderlag vinter 2025 - Exped Dura 8R
Exped Dura 8R DownMat LW Best i test liggeunderlag vinter Tåler ned til -40°C Enkel å pakke med seg Lav vekt 
Exped Dura 8R LW - beste liggeunderlag vinter 2025
Hvilket liggeunderlag er best på vinter? Det beste liggeunderlag vinter 2025 er Exped Dura 8R. For deg som gjerne sover ute på vinteren har vi kåret en testvinner som har en R-verdi på 8 og klarer helt ned til -40 °C.
Dette testvinnende liggeunderlaget kombinerer varme, komfort og holdbarhet, og er ideelt for deg som sover ute under de mest ekstreme forhold.
Ekstrem isolasjon for kalde vinterdager
Exped Dura 8R har en imponerende R-verdi på 7,8 og tåler temperaturer helt ned til -40 °C. Dette gjør det til et utmerket valg for vintercamping, polare ekspedisjoner eller turer i svært kalde omgivelser. Det dunfylte designet sikrer optimal isolasjon og komfort, selv på frossent underlag.
Komfort og plass
Liggeunderlaget er ekstra bredt og langt, noe som gir bedre komfort og stabilitet gjennom natten. Med en tykkelse på 9 cm kan du ligge mykt og varmt, uansett underlaget du befinner deg på.
Lett og bærbart
Til tross for sine overlegne isolasjonsegenskaper veier Exped Dura kun 1235 gram. Det kan også komprimeres til en kompakt størrelse, noe som gjør det enkelt å pakke med seg på lange turer eller ekspedisjoner. Denne balansen mellom vekt og isolasjon gjør det til en favoritt blant friluftsentusiaster.
Ideelt for alle typer turer
Enten du er ute på en vinterekspedisjon, backpacking, eller en kald campingtur, er dette liggeunderlaget et trygt valg. Det er designet for å fungere året rundt, men virkelig skinner i ekstremkulde.
Spesifikasjoner Exped Dura 8R
Temperatur: -40°C
R-verdi: 7,8
Vekt: 1235 gram
Pakkemål: 27x17,5 cm.
Isolering: 700+ gåsedun
Tykkelse: 9cm
Lengde: 197cm
Bredde: 65cm
Med Exped Dura 8R DownMat 9 LW får du den perfekte kombinasjonen av varme, komfort og bærbarhet, noe som gjør det til det beste valget for vinterens eventyr.
Her kjøper du Exped Dura 8R til best pris i dag!
Exped Dura 8R DownMat LW
Exped liggeunderlag - dette sier forbrukerne
Som vi skrev tidligere er det viktig å få greie på hva forbrukerne synes om produktene vi anbefaler, det er jo de som vet hvordan de fungerer i hverdagen. Her ser du noen av omtalene Exped Dura 8R har fått;
"Basert på en ukes søvn føles madrassen pålitelig selv for en hundemann. Slitesterk materiale, ikke for glatt. Det er selvfølgelig vekt, men da bærer du mindre."
"Super behagelig og holder deg fantastisk varm"
"Varm og komfortabel plattform, 100kg 185cm nattsover komfortabelt selv i sidestilling. Rask å fylle og ventilene holdt godt på luften. Ingen klager ved testing i minusgrader på rundt 10 grader."
"veldig bra !!! super varm"
"Tar campingopplevelsen til et annet nivå. Disse madrassene er fantastiske!!! Fantastisk produkt. Vi bruker dem på Grønland.
Men ikke rull dem på steiner - rull dem i teltet eller mykt gulv - mose eller gress."
Ulemper da? Disse vil vi jo gjerne kjenne til før vi skal bestemme oss og det som noen klager på er det tar tid å pumpe den opp med den innebygde håndpumpen. Det er også noen som synes den er litt tung om man skal bære langt.
Liggeunderlag med beste komfort 2025 - Exped MegaMat 10
Exped MegaMat 10 Beste komfort liggeunderlag Maksimal komfort Varmt underlag Solid Er litt tung Ganske dyr 
Mest komfortable liggeunderlag - Exped MegaMat 10
Hvilket liggeunderlag er det mest komfortable? Det mest komfortable liggeunderlaget er Exped MegaMat 10. For deg som vill sove like godt ute som hjemme er Exped MegaMat 10 liggeunderlaget for deg.
Dette er markedets mest komfortable underlag, ifølge både eksperter og erfarne friluftsfolk. Med en tykkelse på hele 10 cm og en myk, men støttende skumkjerne får du en liggeopplevelse som minner mer om en god madrass enn et tradisjonelt turunderlag.
Uansett om du er på bilcamping, basecamp, festival eller overnatter på hytta, gir MegaMat 10 deg maksimal sovekomfort - natt etter natt.
Testvinner hos både eksperter og brukere
Friluftsnett kaller MegaMat 10 for "et ekstremt komfortabelt liggeunderlag" og trekker frem at det gir en opplevelse "nærmest som å ligge i sengen hjemme". Utemagasinet beskriver det som en "solid og varm kamerat for campinglivet" og roser den stabile liggeflaten som ikke siger utover natten.
På nettbutikker som Fjellsport og Outnorth får MegaMat 10 toppscore av forbrukere, med skryt for sovekomforten, varmeisolasjonen og den enkle oppblåsingen.
For deg som prioriterer komfort foran alt annet
Exped MegaMat 10 er laget for deg som setter komfort øverst. Her får du plass, støtte og isolasjon som få andre underlag kan matche. Den høye R-verdien på 8 gjør at du holder varmen selv når gradestokken kryper godt under null. Det innovative pumpsystemet gjør oppblåsingen lett og hygienisk - du slipper å blåse med munnen.
Dette er ikke liggeunderlaget for gramjegere, men det er perfekt til bilferie, festival, hytte og vintercamping der bærevekten ikke er avgjørende.
Spesifikasjoner Exped MegaMat 10
Tykkelse: 10 cm
Isolasjonsverdi (R-verdi): 8.1 (egnet til vinterbruk)
Vekt: ca. 2.6 kg (avhenger av størrelse)
Pakkstørrelse: ca. 28 x 70 cm
Materiale: Polyester med TPU-laminering (holdbar og myk overflate)
Oppblåsing: Medfølgende pumpsack
Størrelser: M, MW, LW (Medium, Medium Wide, Long Wide)
Bruksområde: Bilcamping, basecamp, festival, hytte, vintercamping
Passer for deg som:
- Vil ha maksimal komfort på tur
- Sover på siden, ryggen eller magen uten å kjenne underlaget
- Skal på bilcamping, basecamp eller festival
- Vil ha et varmt underlag til helårsbruk, inkludert vinterturer
Passer ikke for deg som:
- Skal bære alt i ryggsekk over lange distanser
- Trenger et lett og kompakt liggeunderlag til fjellturer
Her kjøper du Exped MegaMat 10 til lavest pris idag
Underlaget skal være enkelt å legge sammen og ta så lite plass som mulig
Oppblåsbart liggeunderlag test - dette sier ekspertene
TEK har testet 7 ulike oppblåsbare underlag, og Sydvang Austfjell ble testvinner i deres store test høsten 2021. Ekspertene trakk frem disse hovedpunktene:
Komfort: Det ergonomiske designet tilpasser seg kroppens naturlige form.
Høy kvalitet: Robust konstruksjon som tåler hyppig bruk.
Funksjonalitet: Rask og enkel oppblåsing og tømming med effektiv ventilmekanisme.
Andreplassen gikk til Falkeberg Cloud 9 og Urberg Airmat Insulated 6.0, begge med 7,5 poeng.
Ultralight Outdoorgear har testet Exped Dura 8R LW og beskriver det som et av de beste vinterunderlagene på markedet. Den høye R-verdien på 7,8 og dunisolasjonen (700 cuin) gjør at underlaget tåler temperaturer ned mot -40°C. Den 9 cm tykke konstruksjonen og det solide 75D/170D resirkulerte polyestermaterialet gir god liggekomfort og høy slitestyrke.
GearJunkie fremhever Exped Dura 8R som spesielt godt egnet for ekstrem kulde og krevende forhold. Underlaget veier mer enn mange konkurrenter, men slitestyrke, komfort og isolasjonsevne gjør det til en langsiktig investering. Texpedloft-isolasjon og 75D/170D ripstop-materiale gjør det motstandsdyktig mot punkteringer, hundeklør og røff bruk.
Testere har også rost modellens bærekraftige produksjon med karbonnøytral sertifisering og bluesign-godkjente materialer. Den inkluderte Schnozzel-pumpesekken sikrer rask og fuktfri oppblåsing, noe som beskytter isolasjonen mot mugg og råte.
Med et godt liggeunderlag våkner du uthvilt og klar for en ny dag på tur
Om testen av liggeunderlag
Vi på Best i test Guiden analyserer uavhengige eksperttester, forbrukeranmeldelser og tekniske spesifikasjoner for å finne modellene som faktisk presterer best i praktisk bruk.
I årets vurdering har vi sett nærmere på tester fra profilerte aktører innen friluftsliv og gjennomgått hundrevis av tilbakemeldinger fra turfolk med ulik erfaring.
Vi har lagt vekt på følgende kriterier:
- Komfort og liggestøtte - hvordan underlaget fordeler kroppsvekten
- Isolasjonsevne (R-verdi) - evnen til å holde kulde fra bakken ute
- Vekt og pakkevolum - viktig for fotturer og sykkelturer
- Holdbarhet - materialvalg, punkteringsmotstand og levetid
- Brukervennlighet - hvor enkelt det er å blåse opp, tømme og pakke sammen
- Pris og totalverdi - om ytelsen står i stil med prisen
Basert på denne helhetsvurderingen har vi valgt ut modellene som gir best kombinasjon av komfort, isolasjon og vekt for pengene. Slik kan du finne det liggeunderlaget som passer dine behov, enten du skal på fjelltur, vintercamping eller en rolig helg i telt.
Best i test liggeunderlag - Våre toppvalg:
- Sydvang Austfjell Insulated AirMat - Best i test liggeunderlag
Outnorth selger Sydvang Austfjell Insulated AirMat for bare 838 kr når du klikker her! Frakten er inkludert i prisen.
838 kr er den laveste prisen i våre butikker akkurat nå for Sydvang Austfjell Insulated AirMat!
Fjellsport selger Sydvang Austfjell Insulated AirMat for 1348 kr. Frakten er inkludert i prisen!
- Exped DownMat 9 - Beste liggeunderlag vinter
Milrab selger Exped Dura 8R DownMat LW for 2182 kr. Frakten er inkludert i prisen!
Magasinet selger Exped Dura 8R DownMat LW for 2195 kr. Frakten er inkludert i prisen!
vpg selger Exped Dura 8R DownMat LW for 2199 kr. Frakten er inkludert i prisen!
Fjellsport selger Exped Dura 8R DownMat LW for 2199 kr. Frakten er inkludert i prisen!
Jaktia selger Exped Dura 8R DownMat LW for 2499 kr. Frakten er inkludert i prisen!
Outnorth selger Exped Dura 8R DownMat LW for 2895 kr. Frakten er inkludert i prisen!
Sportsnett selger Exped Dura 8R DownMat LW for 3300 kr. Frakten er inkludert i prisen!
Skitt Fiske selger Exped Dura 8R DownMat LW for 3460 kr. Frakten er inkludert i prisen!
Widforss Norge selger Exped Dura 8R DownMat LW for 3699 kr. Frakten er inkludert i prisen!
- Exped MegaMat 10 - Mest komfortable liggeunderlag
Magasinet selger Exped MegaMat 10 for 2799 kr. Frakten er inkludert i prisen!
Outnorth selger Exped MegaMat 10 for 2872 kr. Frakten er inkludert i prisen!
Hekta På Tur selger Exped MegaMat 10 for 3299 kr. Frakten er inkludert i prisen!
Sportsnett selger Exped MegaMat 10 for 3590 kr. Frakten er inkludert i prisen!
Tips: Nå når du vet hvilket liggeunderlag som er best i test kan vi tipse deg om å lese siden om det beste teltet! Og som du vet så er det ofte mygg og knott ute i marka, så derfor vil vi tipse deg om den beste myggfangeren her!
Vanlige spørsmål og svar om liggeunderlag
Best i test Guidens friluftsliv
Best i test Lommelykt Best i test MyggjagerSe også alle våre friluftsliv-tester.
Best i test: Liggeunderlag
Anita Carlsenekspert på produkttester for hjem, familie og livsstil
Anita - redaktør på Best i test Guiden siden år 2013. Anita er utdannet frilansjournalist og hjelpepleier. Hun har i over 20 år fordypet seg innen indre utvikling, fysisk og psykisk velvære og har en gedigen erfaring innen helse og velvære.
Spesialinteressene som Anita gransker og skriver om på Best i Test Guiden er innen Skjønnhet & Helse og Hjem & Husholdning.
Sist oppdatert
